Roeigreep smal (dubbele lat pulley handgreep)

De Gorilla Sports Roeigreep smal (dubbele lat pulley handgreep) is de perfecte accessoire voor iedereen die zijn bovenlichaam willen trainen. Deze handgreep is gemaakt van hoogwaardig chrome rond staal. Door zijn smalle ontwerp biedt deze handgreep een uitstekende grip en kan je zowel gericht je borst- als rugspieren trainen. De dubbele lat pulley technologie zorgt er bovendien voor dat je in een natuurlijke beweging kunt trainen en zo het meeste resultaat bereikt. De Gorilla Sports Roeigreep smal is een must-have voor elke sporter of fitnessfan die zijn bovenlichaam wil versterken. Roeigreep smal (dubbele lat pulley handgreep) in detail: * Diameter handvat 2,5 cm * Lengte handvat ca. 18,5 cm * Handgreepoppervlak ca. 12,5 cm * Gewicht ca. 2 kg * Maximale belastbaarheid: 200 kg Welke oefeningen kun je doen met een roeigreep? Rowing Pull: Hierbij trek je de roeigreep naar je borst toe, waarbij je je rug, borst en armen traint. Lat Pulldown: Hierbij trek je de roeigreep naar je kin toe, waarbij je je rug en biceps traint. Seated Row: Hierbij trek je de roeigreep naar je buik toe terwijl je op een bankje zit, waarbij je je rug, schouders en armen traint. Bicep Curl: Hierbij trek je de roeigreep naar je schouders toe, waarbij je je biceps traint. Tricep Extension: Hierbij duw je de roeigreep uit, waarbij je je triceps traint. Shrugs: Hierbij trek je de roeigreep omhoog naar je schouders, waarbij je je nek en schouders traint.